2021-8-17晨间日记

作者: 星河pluto | 来源:发表于2021-08-17 10:40 被阅读0次

今天是什么日子

起床:八点半(起晚了)

就寝:十二点四十,昨晚复盘有点晚了,之后没睡着,一点四十左右睡着的

天气:晴

心情:非常好(昨天复盘了之后,整个人的状态都不一样了)

纪念日:无


任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:

1.半年度复盘和下半年计划

2.财务复盘

3.跑步

改进:

1.只用自己熟悉的工具就好了

2.专注一些,只做一件事

习惯养成:

最近比较着急的应该是作息,晚上还是要尽量早睡,十一点半睡觉,五点半起床


周目标·完成进度

1.初稿(0/7)

2.整理信息(1/7)

3.学习理论(0/7)

4.写作(1/7)


学习·信息·阅读

准备再读一遍《小狗钱钱》,之后应该会读一些历史传记之类的书,增加一点深度


健康·饮食·锻炼

最近的饮食和锻炼情况,和朋友们聚了一下,吃下来还是自己做的沙拉最好吃,也有坚持运动

近日饮食

养成每日运动的习惯

最近运动情况

人际·家人·朋友

该给家里打电话了


工作·思考

考虑清楚自己想要的是什么之后,剩下的就是放手一搏了,把时间线拉长一些,你可以很优秀


最美好的三件事

1.坚持跑步的时候

2.发朋友圈被赞美

3.复盘

思考·创意·未来

孩子是成年人的父母

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