2017是最忙碌的一年,也是最充实的一年,不算是人生的低谷吧,但确实发生了很大的转变。也多亏了基本上是爸妈在处理事情,让我能安心学业。想起来,今年衣服(包括夏装)才买了10件左右,鞋子(包括拖鞋)只有十双以下。不过看看我我今年的成就,不管值得不值得,这一年也算没有白过。我知道自觉性很重要,但是真的要谢谢我的老师同学,cctalk的朋友们,没有你们,我抗不过来。从学习模式切换到社交模式是很难的,原谅我2017年兀自学习,兀自悲伤,没有太关注你们。等2018论文写完,专八考完,雅思可能二战,学校的事安置妥当,就可以好好玩一玩了吧。我(也许很天真地)想。
时间是种负重,我作如是想【大事件】:
5月 搬家
搬离了住了十年的屋子,下了动车还是习惯性地往原来的方向去,逛街还是喜欢逛那片区域。现在的住处当然是没有原来舒适的,不过嘛,只要妈妈烧的菜味道不变,也没什么好抱怨。
喵̑̑ᗦ【考试】
4月 专四考试77分
6月 写作95分
12月 雅思 6.5分
【书】
专业书:
《英语语法新思维 初中高》看了两遍
课外书,完全记不得哪本是什么时候看的了……
【习惯】
1.健身。
七~八月在健身房泡了两个月,奠定了体能的基础,到学校试过弹力绳,不方便,就把insanity 放到电脑桌面上跳in, 只要计划对了还是能坚持的,秋天在楼梯间跳完in,浑身都是蚊子包,但跳完之后真的很爽呀
43天每周跑步的习惯基本上有坚持,从一开始5公里渐渐到15公里。今年用Nike Running 三个月,累计跑了108.6公里。Nike Running 真的很好用,请你不要小看它。
真的爱上了跑步2.冥想。
冥想绝对是习惯了,其实一点都不难。每天晚上如果不是太困或手机没电或没有耳机的话都会冥想。250天的冥想绝对有,再多也不强求,冥想要求的就是平和的心态,至于我到底受益了多少,很难说。细水长流吧。
Awareness3.记录饮食和时间。
每天花不了十分钟,但是就是这么赤裸裸。每天吃了什么干了什么,无处可藏。通过记录饮食,我发现了我很多长久以来的坏习惯。(1月11号会继续写)很多时候吃多了不想记,但是计划会说谎,记录不会。怎么吃怎么动,体重会有什么变化,一目了然。
热量柱状图记时间可以让我停下来好好回顾昨天干了什么,这是单纯写日记很难坚持的点,因为总觉得没什么好写的,就不写了,但是时间不可能平白无故溜走。时刻自我监督和被监督。
时间不会说谎4.计划和总结。
事前写预判,事中不断对照,事后及时复盘。我们人脑是装不下这么多事的,所以一定一定要写下来,而且做计划一定不能随意,我今年最常犯的一个问题是做计划太贪心,最后满盘皆输。还有就是按照星期来计划非常方便,我手机上有分别创了7个备忘录,放在一个文件夹里,想到什么事就放上去,而且因为在学校,很多事每周都是固定的,每天只需要微调就行。
关于计划5.早起。
2018是我早起天数最多的一年。cctalk 的课程偶尔请假,迟到很多,如果算每月25天 6点前起的话,今年6点前起床的天数也有300天了。有时候晚上觉得这一天什么都没干的,想到早上还上了课,就是安慰。这还真要感谢cctalk的大家伙儿,没有你们,这是绝对绝对不可能的成就。
鞠躬!cctalk 500节课+
《1984》
《老友记》全236集课程+笔记
《银河系漫游指南 第一部》
《英语语法新思维》初级、中级
关于雅思
12月23号就出成绩了,我故意等了11天,请孙老师来拆开它,算是棉花糖试验。忍耐是艰苦的,尽管远远不及学习苦。而一战6.5的分数,足以让我有底气要求一些机会,这些年来自学英语,从来没有在线下报过班,在线上报过一个音标班和Leo的词根词缀。其实最主要是想向自己证明我这么没有语言天分的人,能够把英语学好,就没有什么是我做不到的。
能自己考雅思的姑娘, 比谁都懂得坚持的力量。至于2017年新年目标没有完成的部分
2017新年目标完全没有做到的就是日语和英文原版书了,2017年做了很多阅读题,但是只完整地看完了一本英文原版书(The Last Lecture)。日语嘛,明年五月之前都要暂时放一放了。学语言不靠别的,就是花时间而已,而我英语日语同时学的时候,学一个,感觉在背叛另一个,很不好的体验。(´•༝•`)
其实目标,就是用来达不到的,完全做到了,说明目标不够高。也千万不要夸我的意志力,我今年浪费了不少时间,累了就控制不顾住饮食,困了但还有事要做就在街上闲逛,实在压力大了就开始怀疑人生,然后去哭一场。而仅有的这点成就,也全靠习惯,
以及自命不凡用杨绛的话做此篇结尾最适合:一个人没有经验,没有学问,没有天才,也会有要好向上的心——尽管有志无成。
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