心灵拥抱第51天

感恩再次开启晨跑运动，这个月决心减重两斤，谢谢！

感恩今天早上写下三只青蛙，并且一天都围绕着这些事情去进行，谢谢！

感恩儿子按时上课，自己走路回家，精气神良好，谢谢！

感恩自己准备了简单可口的晚餐，儿子老公都吃的非常愉快，谢谢！

感恩时间管理群满满的正能量，进入4.0后伙伴们，能量更高了，积极性更强了，谢谢！

感恩枝芳给我推荐的App软件，经检测，我的睡眠质量非常好，深度睡眠时间长，谢谢！

感恩姐姐送给我的艾炙帖，暖暖的，身体感到非常舒爽，谢谢！

感恩老公上班很忙，很累，晚上仍然自觉洗碗，谢谢！

感恩晚饭后，我和老公都主动担当自己的卫生区域，抺灰拖地，家里干净如新，谢谢！

感恩儿子晾衣服、丢垃圾、主动做晚餐前的准备工作，谢谢！

感恩我把乳胶床垫和乳胶枕头都给儿子铺好了，希望儿子健康成长，更有力量，谢谢！

感恩我在10:00前就上床睡觉了，儿子也自觉洗漱睡觉，能管理好自己的时间，谢谢！

心灵拥抱第51天

今天最大的收获是，贴了一天艾炙帖，身体舒适，还拉出很多的宿便。

今天最大的突破是，不仅吃掉了三只青蛙，还给儿子铺好了床垫，搞好了大扫除。

今天需要改进的是，随时不忘使用1:99。

明天需要突破的是，不仅自己要心情好，也要让我周围的人感到愉快。