1.今早看到回龙观浩途分部本年的区域大使是陈兴，很高兴，马上在群里欢迎，私聊搭讪。她看到我的辟谷随笔，给了我两个词：真实，坚韧——很喜欢这两个词，也很谢谢她的看到。
2.赶着9点出门，迅速调整出门前计划，果断放下洗澡，果断出门。并迅速策划路线，开车——地铁——打车，用最少的时间，也是最少的费用去到目的地（路上还可以写文章！）
3.早上报分数，跟大管家有了进一步接触，感觉到她的负责和承担和好认，也看到自己包容，轻松，有趣。
4.李想分享她的超市，觉察到自己模式：对不感冒的事情马上否定，不想听，关闭自己——但听到她的坚持，觉察到自己的模式后，开始倾听，并开始松动观点，愿意看看别人不一样的生活方式。
5.认识新朋友丽丽，发现自己与新朋友的交往能力越来越强，与人打交道越来越柔和，亲切。
6.一回来半小时搞定晚餐，煮妇角色越来越纯熟。
7.给自己三天正常饮食期，感受想吃啥吃啥的感觉——对自己越来越放松而弹性，同时在觉察中。
8.很认真做着财富2组组长，尽力去点评点赞别人，发现自己越来越在当下了。喜欢自己很在角色的感觉。
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