半个多月,今天终于休息一天。
断断续续感冒好几天,从二十多岁以后感冒就不发高烧了,也不知道为啥。不记得从什么时候起感冒连低烧都没有了,就是头疼,嗓子疼,浑身疼。
我现在还躺在床上,老腰酸痛,膝盖也酸痛,后背也酸痛,浑身好像跑了一次长跑那么酸痛。真的老了,熬不得夜,也经不起没有星期天的工作,即使工作并不累,但是每天坐十多个小时也累。
我在自己的腰部和前胸拔罐,腰部还好,只有一点点水泡,前胸不得了,拔出了一片华丽丽的水泡,难怪嗓子不舒服。当我用纸巾按破一个个水泡,感觉聚集的毒素从皮肤里一点点排出,这感觉真好。
健康的身体拔罐并不会拔出水泡,出水泡说明你身体这个部位所在的经络和脏器有病灶或炎症。
我一般在拔完罐之后,如果时间允许,还会给拔罐的部位做一个艾灸,让艾灸特有的通串把这条经络的寒气湿气排出。
十几年了,我是靠着这个方法保养我的腰椎,使我的腰椎间盘突出不要犯。
感冒,嗓子疼我都会先拔罐再艾灸,喝大量白开水,极少吃药。
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