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2020-04-08觉察日志

2020-04-08觉察日志

作者: 兔30 | 来源:发表于2020-04-08 19:45 被阅读0次

    下班了给儿子视频,婆婆告诉我,儿子给我准备了生日红包,我打趣地问儿子,你给我准备什么了呀。儿子问:妈妈,你有什么生日愿望?我说:我希望你健康快乐。小家伙连忙解释:不是的,我要听你关于东西的愿望,譬如说,我的愿望是: 1.种植物 2.捞鱼   3.养鱼 4.养一只小狗 5.去海边捡贝壳 。 看他那么认真,我说:我的愿望是种一阳台花,可是我太忙没有精力打理好。儿子说:我可以来帮你养花,但是你能帮我实现我的愿望吗? 想了想,我告诉他:我可以在你回来后给你买植物种子,也可以买金鱼给你养,但是其他的还不确定呢~听到这里,仔很诚恳地说:妈妈,那我生日是星期几?我查了日历那天是星期天,小伙子马上说:那我们在那前一天就出发去海边吧,我要捡很多很多的贝壳。看他那么认真,我重复道:等你回来了我们就在你过生日的那个星期六去海边玩! 是的,我们约好了哟! 小伙子补充到:妈妈,你可以从今天开始帮我写日记写到我过生日那天吗? 我说:没问题呀! 小伙子满足地说:这就是我所有的愿望了,妈妈,现在可以挂了。(以前陪他聊视频,他可是要让我陪他2个小时才会让我挂的)

    想起昨天听完课写完日志跟他视频已经不早了,他在坚持做班级老师布置的手工,我说:儿子,那我陪你吧,结果他说:妈妈,你可以早点挂了先休息的。 突然觉得孩子变懂事了,想起刚刚问他:如果满分是100分,你觉得我们之间的关系可以打几分?儿子说:100分。 我不知道他是不是在安慰我,但是听到了很欣慰! 此时此刻,这个小魔王比我想象中更暖男一些。

    3F聆听: (Facts) 儿子期待过一个幸福的生日,当下的心愿能够得到满足。(Feel) 生日愿望让他对未来的那一天十分兴奋。Focus: 儿子希望可以跟爸爸妈妈一起庆生,享受宠爱。 

    今年儿子就要当哥哥了,接下里梳理下帮助他角色过渡的GROW模型

    Goal: 希望到时候儿子是欢喜的,他确信爸爸妈妈依然爱他,又多了个爱他的人来陪伴他。他愿意跟家人一起照顾新成员。

    Reflect:目前他就是家里的宇宙中心,爸爸妈妈爷爷奶奶都是围着他转的,所以他非常在意个人的需求和感受,也习惯了大家独宠他一人,不擅长去关爱别人。

    Option: 平日里多表达对他的爱,去巩固他的心理地位;让他去熟悉兄弟姐妹关系和感情,培养他去照顾小植物、小动物的耐心,同时更早地跟他分享进入到新生活状态下可能发生的改变。

    Way Forward:引导他去观察姑姑家、二姨家两个孩子的好处,教他去体会兄弟姐妹感情;多跟他交流有兄弟姐妹的不同之处;始终关心他,定期带他去玩。

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