9.27日觉察
好久没有今天这么放松了。早上也许都以为是周末，没有几个人体检。九点多约了美容，去按摩颈肩背，再美美做个面部护理。做的时候可讨厌他们的叨叨的推荐，我几次想阻断他们，可是还是没有张开口，就继续让耳朵受到强奸。觉察自己，那个不敢拒绝别人的我是那个虚伪的小肖娟在作怪，害怕惹对方不高兴，不好好给我按摩，不好好给我做，拿次品充我的产品，害怕他们说我害怕花钱穷等等。这一切是我想向外求关注，在意别人的伤口被触动了。
昨晚忘记回老公电话，早上和小芳交流。小芳引导他，让我非常明白的看见自己的心。那个不在乎老公感受，心里没有老公的我。晚上和静芳聊这事，聊老公平时的心细等等。静芳感受到是我不讨厌他心细，讨厌他婆婆妈妈的关心，所以我的潜意识屏蔽了对他关心的回应导致每次都忘记给他打电话。
今天晚上临爱，呼吸特别短，无法深入。回放意志力中心临爱，做的断断续续的，那就不做了，休息。
惊喜9.27，平静10.12。
一年级今天上YW和整认音节。桌子上画小标记不错，缩短互动时间。语言尽量简短有节奏，押韵，孩子会比较喜欢。要把自己变...
听说明天好像要和打浦桥店PK，再看简书发现小伙伴们都定了一百八十的，脑子一片空白，我自己要资源的问题就是老是跑来跑...
感觉像是藏着一颗糖，我的喜欢太浓烈了，太快了，太热切了，糖就化开了，变得黏手了，变得不甜美了。 太快的东西带有太强...
上一期预售觉得加25个资源对我来说是不可能的，今天的任务是25个，虽然到最后才完成任务，但还是蛮有成就感的！
今天买了两张回家的站票
有需要直接提出要求，而不是在背后抱怨，因为在背后抱怨，没用而且别人可能意见也很大，不如直接提出后反而别人会更尊重我们！
你其实还是很容易受别人影响。但据我了解，你在自己本身发展很好的情况下，会很有自控力，也会专注于自我，这就是为什么会...
雪，学习一天辛苦了[爱心][爱心][玫瑰][玫瑰]谢谢你有好音乐就分享给我[亲亲]妈妈爱你[玫瑰]晚安[拥抱][拥抱]
今天中午没有休息好，工作的状态幸好也没丢，专注做一件事情时运气跟效率总是不差的，定在一个点定好目标（比如：一个小时...
本文标题：9.27
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