“坚持”对我来说是个挺抽象的词。它说说特别容易,但是真的等到遇到事情的时候,你会发现彻底去落实“坚持”这个事情,其实需要很大的意志力。
从小到大,我听得最多的教育的话,就是告诉我:做事情应该要持之以恒,不能半途而废。可能是被说教的多了,我自以为自己已经很熟练的、可以做到坚持做任何事情了。可回过头去看看我前面22年,才发现,其实我很多事情都没有做到真正的持之以恒。
我喜欢的东西有很多,喜欢跳舞,因为她能让我得到夸奖;喜欢捏泥人,因为看着自己捏出来的小人特别有成就感;喜欢阅读,因为那里面的一个个的小故事都让我感觉仿佛身临其境般;喜欢美食,因为吃着美食的自己是最快乐的,即便上一秒还在难过,但是下一秒吃着东西,就自然而然的把痛苦给忘记了;喜欢运动,因为和小伙伴们疯玩的感觉真的是童年最美好的回忆;
尽管做这些给我带来了很大的快乐,可在很长的一段时间里,我忽视他们带给我的快乐和意义,我把他们抛弃了,并没有真正的去坚持他们。
我浑浑噩噩的活到了18岁,那时候心灵鸡汤特别流行,我每天除了刷手机,就是看QQ邮箱发送的心灵鸡汤,当时有一篇是描写一个女人的,我被那个女人的样子给吸引了,她端庄、优雅、从容、自信,她身上汇聚了我所有想要的模样,最后文章说:女人想要改变,任何时候都不晚,每天给自己固定的一点点时间去坚持做一件自己喜欢的事情,早晚你会收获自己想要的模样。
从那天开始,回家我便从自己抛弃的爱好里选择了阅读这件事情,每天都会坚持阅读30分钟,不管那天有多忙,都不会改变。
开始时特别的痛苦,甚至有过要放弃的念头,我心里想怎么小时候那么喜欢阅读,现在却读着这么难受呢?有很长一段时间里,我父母都在说我做无用功,从前不努力,现在来浪费时间。
那时候我也怀疑自己这样做到底有没有用,不过我还是很坚定的认为应该听取自己最初的意见,所以我努力的提醒自己当初阅读的初衷:是为了能让我自己活的更从容一点,那么现在也不应该为了别人的反对意见就放弃。
而且在这个过程中我发现我的思维有问题,我把阅读当成了一个任务去做,而不是爱好,所以我渐渐的不给自己定那么多的规矩了,用我最舒服的姿势,阅读我最喜欢的文章。
就这样坚持了一年以后,那些外在的话语已经影响不到我了,尽管我会很烦他们的念叨,但是我依然始终如一的坚持这阅读,只因为我在阅读里找到了快乐。我发现坚持阅读特别容易,每天要是没有阅读,那天肯定会失眠,非得起来看上两页书才能睡着。
今年我也真正的开始减肥了,我花了两个月的时间减掉了25斤,还有25斤需要减。
前几天晚饭的时候我吃了很多的米饭,那一刻我觉得吃米饭特别幸福,我开始怀疑自己为什么要受这么多罪来减肥,我到底还要不要在坚持减肥呢?
因为吃的很撑,我一个人出去散步快走了,走了大半个小时,越走我的心里越坚定:一定要减肥,只为了我自己。
运动的感觉是那么好,运动的时候自己是完全属于自己的,只需要跟着的身体的节奏去动,身体就会在持续的消耗热量,这个过程真的想一想就觉得很美好。
以前我吃撑了,基本就是躺在床上葛优躺个一两个小时,然后就是刷牙洗漱睡觉,即便身体很难受我也不会去管他,因为我知道第二天我照样能吃能睡,那时候的我对自己真的是太不好了,从来没有好好的去体会过自己身体的感觉。
可是现在吃撑了,我会习惯性的想要出门走一走,不仅可以消食,而且这个没人打扰的过程也是我最享受的,我可以静静的思考一下自己的现状,想象一下自己的未来,感受一下身体因为运动而带来的舒畅感,这种在自己的世界里畅游的感觉真是太爽了!当我放弃为了减肥而运动的时候,我开始真正找到了运动带给我的快乐,而且在这个过程中减肥成了运动带给我的附加好处。
这或许就是与自己独处的时光所带来的一种乐趣吧!它能让我找到前行的力量,能让我有坚持下去的勇气,能让我与过去的自己和解,能让我与未来的自己对话,我爱上这种运动时独处的感觉,而不是为了其他的目的去运动,这让我无需意志力去坚持,而是坚持成一种自然而然的习惯了。
任何一种坚持都是伟大的,因为坚持代表了一个人的意志力,你的意志力越大,所能坚持的时长也就越久,那么自然所能完成的成就也会更多。
人生因为坚持而收获许多的美好,愿我能在人生的道路上坚持所有我所热爱的人、事、物。我相信,只要我坚持努力的去改变,终有那么一天我会收获真正想要的自己。
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