1.金钱方面:
许青:-1000 鸟:-500 王子:-400 花呗:-890
解决方法:A.先找mm要1500,还许青、王子(鸟) B.做兼职自己还花呗,并回家车票钱最好能自己挣到 C.理性消费!反思自己消费的观念!
2.作息时间方面:
最近一周睡眠不规律,又回到熬夜看剧的节奏。身体超级不舒服,再这样就肝不动了!
原因:因为金钱问题已经考研复习还没有准备,所以很焦虑。出现焦躁的心理,并有自责心理,也伴有消极想法产生。
解决方法:调整睡眠作息,尽量在12点前睡着,8点前起床。先至少坚持2星期!
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