早睡早起的感悟

今天是最近一段时间早起时间最早的一次，这样的感觉很舒服，还是要养成早起的习惯。

清晨的时候，大脑特别清晰，精神状态也特别好，很适合做一些有难度或新的事情，这个时候的状态不容易让人产生放弃的念头。

有很长一段时没有进行写作输出了，总是想着等到每天晚上来写，但到了晚上，人的情绪和意志都是最薄弱的，导致总是在要做的时候，被大脑懒惰的一面占据上风，想着既然这么久没写了，那就下次再写吧！等开始了之后再写。

在清晨的时候，就特别有想些的冲动，因为早起洗漱完成之后，发现还有很多时间不知道要做什么，大脑总是在胡思乱想，如果不输出一点东西出来，感觉有点说不过去。

也许写作的欲望已经根深到我的大脑深处，对我来说这是好事，以前总觉得自己不会去想着写东西，但现在的自己居然有通过文字强烈表达自己的愿望，这是很大的改变。

其实写文章可以净化自己的心灵，同时能够锻炼自己的大脑，这么好的事情很多人都不愿意去做，知道这些好处也不愿去去做，因为一开始的时候，大脑是排斥思考的，毕竟思考需要动脑筋的，大脑就是喜欢享受。

当我们把一件事情慢慢培养成为一种享受的时候，你的大脑就不会排斥去做这件事情，哪怕这件事对很多人来说都是难受的。

现在想来，其实写作也是一种习惯，当我们把写作培养成一种习惯了，大脑就自然而然不接受这样的事情，早睡早起也是如此，任何技能的获得都离不开大量的重复。

写作习惯的养成我认为也是因为一开始自我强迫的日更，随着日更天数的慢慢增加，慢慢自己对写作的感觉有种不一样的感受，虽然不好用语言表达出来，但是自己的身体却深有感触。

慢慢的会觉得这件事情没有一开始坚持的时候那么艰难，越到后面就感觉文字的输出就那么简单，因为没有那么多的障碍挡在自己面前了，尤其是自我怀疑的障碍也在慢慢消失。

虽然输出的内容质量不是特别的满意，其实这是很正常的，创作本身就是在不断练习当中逐步变好的吗？有时候也取样契机才能写出好的文章，如果一个人每写一篇文章就很厉害，那是特别了不起，我们也不必那样去对标。

写作的唯一动作其实就是写、写、写，没有任何的诀窍，就像现在的自己，通过文字能够表达自己内心的想法，传递自己感受的感知，那就是很不错的写作了。

我写文章的目的不就是让别人对我们写的内容有感同身受的体验吗？难道是为了让别人怀疑你的感受吗？当然不是。

带有感情色彩的文章是最能打动人心的，道理固然重要，但人是有感情的，打动人的永远是发自内心的。