生命探索之旅七

生命探索之旅七

小哪咤生命探索之旅之七
辟谷日记：
日期：2018.3.18一19日
天气：春雨绵绵、龙抬头的好日子
辟谷第七天一第八天：
3.18日
体重:76.7公斤
运动情况：运动2000步右
练功情况:k功3组 D4组
饮食情况：上午清水
下午白萝卜二两十红枣七棵

生命探索之旅七

心灵反应及反馈：有一个身体小惊喜
老公说我十几年的呼噜声，昨天晚上没有听到了，感恩真的该龙抬头了，今天辟谷第七天，清水辟谷再体验一天，只给飞龙喝点水，D功给意念，能量畅通棒棒的
晚上十点左右很困就休息了，弄了个暖水袋暖在腹部！
白天精力很充沛，身体无其他任何不适，下午还听了一堂课，全程直播

生命探索之旅七

日期：2018.3.19
天气：上午晴、晚上春雨渐成磅礴之势
辟谷第八天：
体重:76.2公斤
运动情况：3000步
练功情况:k功9组 D6组
饮食情况：清水辟谷
就晚上吃了五个南瓜子
不知什么原因特别特别想吃白木耳
心灵反应及反馈：
小惊喜一阳气升华了：
今天早晨开心的不能行，躺在床上从5点-7：10分左右整个前面身体都在沸水中浸泡，能感受到腹部丹田周围的自转和跳动，身体的肘窝、大腿、膝窝有微汗不黏，热度不灼人，舒服的不想起床，美妙体验开心地面对、生活和未来才是、真正地走在修行路上！

生命探索之旅七

小惊奇二
身体皮肤的紧实度让别人不认为是55岁的人？
不过腹部大腿肉肉还是有点多，快走运动还是要多动点，明天坚持每天站桩10分钟

所有生命问题的根源仅就一个：我是否相信自己的本自具足；相信、行动、体验、觉察！
继续明天的第九天的生命探索之旅