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周复盘|week39(9.24-9.30)

周复盘|week39(9.24-9.30)

作者: 逯逯娇娇 | 来源:发表于2018-09-30 08:51 被阅读5次

    人生是一场马拉松,需要的是耐力而不是蛮力,保持匀速而不是期待冲刺。

    9月的最后一周,又改进了一下复盘内容,我相信不断改进最后一定会找到适合自己的方式。

    week39初计划

    这一次八方面的内容删减到6个方面,从目前对自己的重要程度出发,进一步精简。新增加了每一部分的满意度打分,分为0-10分。

    外在修炼

    之前这一部分仅仅限定于健康护肤,这一周扩大了它的范围,把外在形象形象也包括在内。

    完成情况:80%  满意度:6

    反思:这一周简易运动只完成了三天,看来是对自己太宽容了,这么少的运动量都没有做到,因为这个原因满意度并不高。可能就是因为量太少所以自己才不重视,需要调整运动内容和强度。

    下一步改进:10月计划里运动强度需要加大,频率适当降低。具体的调整情况见下月计划。

    家庭生活

    完成情况:100%,满意度:10

    曾经就事业和家庭这两个选项问过自己,二选一选什么,最后都没有做出选择。后来慢慢觉得其实这两项并不冲突,良好的事业给家庭提供更好的保障,温馨的家庭为事业提供坚强的后盾。只是不要过度,不能什么都要100分。

    工作职业

    完成情况:50%,满意度:5

    反思:考试这件事情,整个产假都一直想着,但实际情况执行的很不好。最开始对自己的执行力高估,以及对带宝宝这件事情的低估导致现在这种情况。现在抱怨没有任何作用,只能抓紧最后时间强化冲刺。

    满意度低是因为购买试卷居然等了一周才到,虽然这不是我的问题,但自己因此心情不好,说明情绪调节仍然不够好,还需要继续改进。

    下一步改进:接下来到考试前改变复习方式,用做题来巩固知识点,不再全面看书了。12套题,一天一套。

    财务情况

    完成情况:100%,满意度:7

    这一周没有什么开销,并且忍住了买鞋的冲动,当时是真的很喜欢,但放了一天之后就决定不买了,自己还有几双鞋都没怎么穿,同类型的也还有,还是等回家整理所有的衣物过后再根据情况购买。

    学习成长

    完成情况:100%,满意度:8

    这一段时间都有在各种学习,尤其理财课,打开了一扇新大门,小白营结束了,假期之后就开始初级课,初级课以后就开始实际操作,很期待。另外薄荷阅读也进行到第6天。

    这一周阅读的书籍几乎都是关于理财和精进的,差不多一天一本的频率,把笔记更新在微博,当作一个记录。

    满意度之所以8,是因为想学习更多的心情很迫切。剩下2留给无限的成长空间。

    周复盘|week39(9.24-9.30)
    个人实现

    完成情况:50%,满意度:6

    反思:每日一拍虽然有拍但是质量不高,这一周都没怎么出门,所以在老家有点不知道拍什么。简书已经完成第一个目标,日更21天。现在不是为了日更,只是借助于文字梳理自己的想法,规划生活。

    下一步改进:多培养自己发现美的能力,处在生活中不应该没有美景呀。


    之前的人际交往和休闲娱乐,之后会删减掉,休闲娱乐不用规定是肯定会有的,不需要去规定这件事情更多的是控制。人际交往自己并不擅长,如果每周计划那内容也差不多,没什么变化。在之后也会尝试链接更多的新朋友,和老朋友多多交流。这一周也链接了一些很棒的朋友,都是一些自己需要学习的对象。

    接下来一周就是假期了,准备今明两天把9月总结完成。好好迎接假期吧。

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