2017.8.20

作者: 金珠清 | 来源:发表于2017-08-20 06:30 被阅读0次

早上好!#幸福实修#~每天进步1%#幸福实修10班-22号-@金珠清--富阳

20170819(26/30)

【幸福三朵玫瑰】

昨日采摘  朵玫瑰

1:好好思考着去做每一件事情(完成)

2:审核图纸(完成)

3:看房子(未完成)

今日3朵玫瑰

1:好好思考着去做每一件事情

2:接待别墅客户踏勘现场

3:杭州大客户讨论方案

【幸福实修30天目标】

1:陪老婆儿子运动45~60分钟

2:每天“心经”“大悲咒”各三遍

3:每天静思冥想半个小时

【幸福金句】

做好自己,从每一件事开始,思考着去做

【觉察日记】

        如果你在生活当中遇到了烦心事,遇到了不痛快,那么,我的方法就是把注意力转移到工作中来。相反如果你在工作中遇到了烦心事,遇到了不痛快,那么,请把注意力转移到生活中来。请注意,转移不是逃避,转移了注意力以后,能让你对待原来烦心事的心态得以缓解,得以调整,是为了更好的处理这些事情!所以不能消极逃避,转移是为了更好得积极面对!

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