读《坚毅》给我的心得，安杰拉，达克沃思本人就是最好的坚毅的代言人。她热爱坚毅和长久的坚持。父母以为天才很了不起羡慕天才，但是坚毅却比什么都重要。就拿自己来说，上大学以前的生活挺幸福，啥都不用愁，天有不测风云，家里发生啦变故，爸爸去世啦，所有的重担我一个人来承担。妈妈做啦脑瘤手术，一切的不顺利都同时找到啦我，那个时候自己真是心里流泪阿，包括现在都有时候流泪，可是我清楚自己只有坚持坚强，生活才能向你微笑。成功总在风雨后吗，坚毅让社会更多彩。
我相信在生活和事业的途中，我们大多数人的努力程度不够，没有达到成功的彼岸，安杰拉，达克沃思提出成功的公式：天赋*努力=技能*努力=成就。即便我们又超越常人的天赋，仍需要努力，努力是一种成功少不了的元素。“勤能补拙”，“坚毅”一书中提到当我们知道为什坚持，我们就更容易客服困难坚持到底。正如年轻人在成为父母后会变的更加坚强。坚毅给生命带来魅力，坚毅让生命更加可爱。在我们许多成年人中，大多数人对自己的中作环境安于现状不努力奋斗向上。而我作为一个成人也是生活的所迫，我想改变下自己通过学习提高自己。在这个繁华世界里，人们都追逐名利，不愿意付出太多的辛苦劳动。
在成长的道路上遇到坎坷就放弃，不坚持。总是抱怨这抱怨那的。找一件自己热爱的事情数十年如一日地做下去。我们都会努力活成一个让自己尊敬的人。我爱英语，所以选择在学习，坚持自己的理想，不放弃。
有一种力量叫坚毅 从内而外的进行坚毅品质的培养。
兴趣是激发一个人内在动力的关键因素，在激发兴趣之后，我们需要主动地发展兴趣，这个过程是漫长的。就需要我们坚持兴趣的激情。坚毅不仅在于一个人投入某人兴趣的时间的长短，更在于投入的质量。你想要成为某领域的顶尖高手，至少需要练习很多遍，甚至上万遍。
卓越是磨练出来的，正如生活会让人成熟，大学生活是象牙塔，我们都很单纯，走向社会这个大染缸让我们都被磨练。我是深有体会，现在的自己成熟很多不像以前是一个单纯的女孩子。我们都像卓越，可是在坎坷面前总会放弃。我们伟大的物理学家霍金21岁时患上肌肉萎缩性侧索硬化症（卢伽雷氏症），全身瘫痪，不能言语，手部只有三根手指可以活动。1979至2009年任卢卡斯数学教授，主要研究领域是宇宙论和黑洞。如果霍金不坚持他的理想，那么我们将就不会有一个伟大的物理学家，霍金也不会被人们所熟知。正所谓天降大任于私人也，必先苦其心志，劳其筋骨。卓越是这样磨练出来的。没有千千万万的中国英雄用鲜血换来今天的新中国。我们也就没有幸福的生活。安杰拉认为，卓越的成就是由这样一些人做出来的：“他们的思维聚焦在一个方向上，尽其所能，总是热忱地观察自己向上，尽其所能，总是热忱地观察自己以及其他人的内心生活。他们在哪里都能感知到榜样和激励，积极地将可用的手段组合在一起。”同在一个教室，同样的老师，为什么有的学生学的好有的学的差，对这就是付出磨练的。
我们的坚毅指数有多啦？生活中包括我自己总觉得自己够坚强的。其实坚毅是要靠持久的耐力，正如前面所说选择一件自己喜欢的事用十年甚至数十年的时间去做它。能坚持到底就是成功。所以让自己强大起来首先要有惊人的毅力和耐力。俗话说，书山有路勤为径 ，学海无涯苦作舟。静水流深。就是这个道理。在这个繁华的人社会里，有几个人能经受得住寂静。能在学海中坚持。
坚毅的品格是在日常的生活中积累起来的，而非天生的。小时候的自己总是喜欢钻牛角尖，记得爸妈老骂我，为这还挨过打。不过在学习中我也是爱打破砂锅问到底，这个习惯成就啦今天自己的事业。安杰拉认为坚毅的品格不是完全固定不变的，而且随着年龄的增长，我们会变得更加坚强。是的随着年龄的增长我们的坚毅品格会更加的强大。
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