对于孩子玩手机这个问题，很多家长都非常闹心，尤其到了暑假，孩子更是如脱缰的野马，没人说没人管了。
孩子上初中，尤其是今年上初二、初三的孩子，很快就要中考，升高中了，这个时期非常关键。
成绩不好咱可以慢慢补，但是不能没有节制的玩手机了。
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第一：要心平气和，千万不要强迫孩子。
孩子处于青春期，孩子在不断成长的过程中，对家长的态度非常敏感。
家长多数关注的是对和错，而青春期孩子关注的不是对错，而是家长的态度。
您用什么样的态度和孩子说话，孩子也会以什么样的态度回馈您。
和孩子沟通的时候，调整和孩子沟通的语气和语调，不要用命令式的语言，不要带走情绪的脾气。
这样孩子更愿意和自己沟通。
第二：要限制孩子玩手机。
和孩子商量好，玩手机的时间要有限制，比如周一、周三、周五、周末完成作业或者暑假规定的学习目标后，可以玩半个小时手机。
必须用家长的手机，玩之前跟家长说一声，时间一到，一定要收回。
千万不能让孩子单独拿手机，如果孩子有一个可以随意支配的手机，那孩子是很难教育好的。
尤其是晚上，一定要收回手机，如果孩子现在有手机，那就和孩子商量，手机要交由父母保管，这一点是没有商量的余地的。
第三：一周进行一次复盘。
孩子在这个过程中表现比较好的时候，一定要给孩子及时的鼓励，比如吃顿他一直想要吃的大餐；给孩子他很想要的物品等等。
值得注意的一点，家长一定要言而有信。孩子表现好，一定要有奖励，孩子表现不好，一定不能姑息。
如果您对孩子不讲诚信，那么孩子会非常失望，产生的后果非常严重，会让父子（母子）之间产生不信任感，甚至影响孩子的是非观。
第四：家长最好也以身作则。
这说起来容易，做起来难，即使是老师本人有的时候也愿意拿起手机，毕竟劳累了一天想轻松也是正常的。
所以家长力所能及的范围内尽量少用手机，这样给孩子一个榜样作用。
现在暑假刚刚开始，正是培养孩子的学习兴趣和学习习惯的好时期，这个关键时期，如果让孩子肆意玩手机，耽误学习，最终追悔莫及。
有些家长问我，有没有让孩子精准快速提高物理成绩的方法吗？
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