1.感恩美娴姐姐给我做规划，要不然我就是乱乱的不知道干啥？得过且过一天天，茫茫然，谢谢，谢谢，谢谢
2.感谢王先生对我总是不满意，让我知道我对别人也总是挑剔的，我选择学习去赞美和鼓励别人，谢谢，谢谢，谢谢
3.感谢美娴姐姐一次一次的教我选择认同，鼓励，赞美，嘉许自己，虽然不能总是很及时的做，也会有觉察。不会掉进内疚和自责的深渊当中。谢谢，谢谢，谢谢
4.感谢自己愿意去学习，进步，成长。我真是太了不起了，在这个浮躁的社会还愿意静音学习，给你点赞明心。谢谢，谢谢，谢谢。
5.感谢王先生去送我上班。让我体验自己被捧在手心里的感觉，谢谢，谢谢，谢谢
6.感恩天地滋养万物，感恩国家和平，感恩父母养育之恩，感恩公司给予平台，感恩客户信任支持，感恩大地妈妈提供的食物，感恩所有的一切
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