起床：5点多就醒了，生物钟比闹铃还管用。
昨晚就寝：12点
天气：阴雨绵绵
心情：开心
昨日完成的任务，最重要的三件事：
1.注销所有信用卡
2.艺术节前期筹备
3.与先生沟通交流关于反锁门事件
改进：假期综合症，工作效率需提升
习惯养成：有问题及时沟通表达，不要闷在心里
看《温柔的教养》，觉得没有《父母的觉醒》说得深刻透彻。
如果你需要旁观者提供紧急帮助，直接给他们下命令。因为给他们分派任务能让“茫然的旁观者”变成“负责任的协助者”。说白了，不要光等，有啥要求就直说。
早上：蒸芋头，芒果汁
中午：咖喱土豆，芹菜豆干
晚上：番石榴，烤红薯
和妈妈通话，给妈妈邮寄茯苓八珍糕。
1.丹丹说咖喱土豆太好吃了！
2.先生烤的红薯很好吃
3.阳台上看雨中湖景，是一种美的享受。
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本文标题：2024-4-8周一晨间日记—如果你需要旁观者提供帮助，直接给他
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