第七天

7/100 #100天改变自己训练营#

【读书/精进】

得到听课《如何成为有效学习的高手》最后一课。这堂课里有一句话我听完之后，反复嚼了很多遍————“如果自信来自于自律，那就是扎扎实实的自信。如果自信来源于想象，那就是盲目自信了。”回想自己一直都是一个比较自卑的人，是从什么时候开始产生自信的呢？是取得了一些不大不小的成绩之后吗？是得到了一些人的表扬之后吗？或许是吧。但这些可能真的是有些盲目自信了。我的理解是，真正的自信是建立在深刻的自我认识之上的，是建立在能够很好地把控自己之上的，而这些，都是从心出发，而不是从外在的评价出发。所以，自信不仅仅是你在人前的表现，更是你随时随地的气定神闲。

【小确幸】

被爱见的人约吃饭，什么时候想起来都会乐成花！

【今日总结】

今天对一些人说了一些事后想起来不该说的话，懊悔。人这一生，要用两三年学会说话，却要用一生学会如何闭嘴。

【明日三件事】

1.用心倾听孩子、家人，零吼叫。

2.结束《顶碗少年》《手指》；准备下午的集体备课发言（作为主讲人，准备到这个点儿，也是够拼的了）

3.阅读。听课。