随写

昨天失眠了，搞到4点多才睡着，但是今天8点多就醒了，起来洗个澡喝杯蜂蜜水，也没有感觉太困，就在家看看电视剧《男人四十》。感觉到人到了四十这个年龄真的很多事情都很无奈，上有老下有小，家庭、工作各方面的事情都压在自己身上，如果处理不好会让自己感到很痛苦的，家家有本难念的经，现实中真正和谐美满的家庭还是不多的，多少都会有一些问题，只不过大多数选择了隐忍。

下午没事，补了个觉，感觉精神多了，于是穿上运动服到外面跑了3km多些，这样的天气实在热的不愿迈开步继续跑了，接着走了一段刚好5km。总体感觉还挺好的。