幸福是需要修出来的~每天进步1%~幸福实修14班~ 金包玉组D4(4/60)
【幸福实修目标】本周目标一:健康
1、每晚10:30睡觉
2、每周至少一次健身
3、早餐必吃
目标二:与同事的关系
1、周一至周五准时上班
2、本周着重下车间,与员工工作在一起
(目的:激励员工共同度过困难)
【幸福金句】#幸福实修#
只有当我们接纳现在的自己,开始欣赏自己,学会爱自己,给自己的心更多的弹性还有空间,那么我们将开始全新地成长。
【觉察】
在家带娃时候反而是最忙的,妈妈、妈妈的呼喊声不绝于耳,好吧!满足孩子需要,全然陪伴。
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