【1201微言众听】
1.关于精力和时间
昨天晚上,为了我的小爱好,奋战到十一点,制作出我的公众号第一篇图文。公司保安都很诧异“十一点了还不走?”结果,因为技术和能力不足,没有按照我的计划发出,没有达到预期效果。但是确实不能在熬夜了,因为第二天一早起床去练车。
十二点睡觉,六点起床。夏天可以,冬天死活起不来了(难怪冬天很多d动物都要冬眠),但还是得爬起来。
结果,这一天的时间白费了,用教练的话说“越练越倒回去了”。回来的路上昏昏沉沉,头疼的不行,倒头就睡,醒来舒服多了。
当人的精力被透支之后,没有充足的时间是补不回来的。
这让我想到了前几天学习的“自我管理”包含:目标管理、时间管理、情绪管理、自我赋能这四方面,我给增加一条是精力管理。
精力不足用时间来修复,要是时间不足了,在充沛的精力也无用。
而拥有富裕的时间,没有充沛的精力,结果也是徒劳的。
2.关于能力与理想
最近感觉很疲惫,工作上的事情,亲力亲为,生活上尽量让自己学习更好的知识和技能,不断的奔忙在路上,直到下午回来倒头就睡,睡醒后的迷茫。
突然有个问题冒出来“我让我自己这么累是为了啥?”“我为啥要这么累?”
每当这个时候,我都恨不得赶紧找个人嫁了,也就不必这么辛苦。
每次这样的念头出现,什么事情都不想做,让自己颓废一晚上,不学习,不看书,不写任何东西,看娱乐剧,听各种音乐,然后继续赖床不起。
直到第二天,精神焕发,继续奔忙的路上。
迷茫,焦虑,无助,总结为:
001欲望大于能力
002想的太多,做的太少
003永远不满足现状
004求功心切
微笑-碎碎念082
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