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做你害怕的事情,然后发现,不过如此

做你害怕的事情,然后发现,不过如此

作者: 水清亦有鱼 | 来源:发表于2021-04-12 13:59 被阅读0次

初中毕业时,我的同桌在我同学录上写了一句话:所谓勇敢,一是迎战不应该害怕的东西,二是迎战应该害怕的东西。

我想,她肯定想不到,十二年后我会把这句话写在今晚文章的开头。

1

从小到大,我就很怕在公众面前讲话。

有多怕呢?小时候老师上课问谁可以答出来这道题?其实我是可以答出来的。但我不敢举手,因为一旦举手就要站起来说出自己的答案。

我不敢,我畏惧,甚至是畏之如虎。

我记得小学三年级的时候,学校要带三四五三个年级的同学去扫烈士墓。扫墓时,每个班都要有学生代表发言。

当时老师来班里选了几位同学朗读,好巧不巧,我是那种喜欢读书的人,每天早自习都大声朗读,然后我就被挑中了。

到现在我还记得那个场景。在烈士纪念碑下发言,既自豪又胆小,那是一种很特殊的情绪。

但不得不说,我真的很畏惧,前面几位同学讲完,即将到我时,我明显感觉心脏跳动加速,有一种很想吐的感觉。

真正站到碑前,感觉又不一样。我拿出稿子来读时,发现自己因为过度紧张声音发颤,并且小腿开始不受控地抖动。

有点尴尬,但很认真自己慢慢找感觉,希望读得更好一点。从碑前下去的一刹那,明显感觉自己放松了许多,有种完成任务的安心感。

后来念书,我因为成绩还行,多次有这样的机会,但每次我都控制不了自己声音发颤,小腿发抖。

每次就像是完成一件艰难的任务,完成后又像卸下重担一样开心和放松。

2

就业后,我几乎没有这样的机会再在公众面前讲话。唯一的机会大概就是公司集体培训的时候,来培训的老师经常点我名,让我回答问题。

2017年时,为了更快地成长,我自己报名了不少社群,其中有一个社群是猫叔的品牌特训营。

品牌特训营的学员有一个福利,就是每个人都可以申请去机致践行者大会上演讲,只要你的演讲稿过关。

别人珍惜这样的机会,我却想离这样的机会远远的。

第二届机致践行者大会时,猫叔喊大家去参加机致践行者大会,我实在太畏惧上台,于是以学习另外一个课程为由,拒绝了。

哪知隔天猫叔就给我打电话,直接上去就把我说了一顿,并且告诉我必须去。得,必须去,就赶紧写稿子吧。

演讲的当天,我紧张地要死。工作人员喊我去化妆间补妆,隔壁是雨滴姐,雨滴姐酷酷地跟我说,要我在她面前试讲。

那时候我们还不熟,于是我以其他理由糖塞,自己跑去楼梯上练习。自己对着空气讲了个四五遍后,想找人试试看。

这时候阿布老师和龙女正好在大门外,我们三人又相互对讲,在对讲的过程中,阿布老师又教了我一些小技巧。

真正即将上台的时候,我才发现我完蛋了。因为我前面一个人即将讲完,我自己这会其实是懵的,我特怕忘词,到了台上讲不出来。

真正到我讲时,我大脑飞快地转了转,把前面几句想到,先上去发言。

其实演讲最难的,就是上台的那一刻,等你真正讲起来,你会发现,并没有那么难了。最难的往往是开始的那一刻,当你真的已经开始时,就已经成功了50%。

当我讲了1分钟后,我发现我不怎么紧张了,正常把内容讲完,鞠躬,下台。

虽然此前我有发过言,但这样的正式演讲我实实在在是第一次,这一次给我的感觉就是:演讲不难,你需要克服的不是技巧,而是内心。

后来机制践行大会有了第三次,第四次。每一次我都如第二次一样纠结,既想挑战自己,又忍不住胆怯,但最终还是如愿报名。

一次又一次,一次又一次。

两年过去了,我上台的机会已经超过了几十次,现在很多时候,我可以提前不做任何准备,现场就讲。

甚至,因为经常讲课的关系,我还在不少场合,临时加餐,加一些我突然想分享的信息。

口语能力虽然未必是我的优势,但早已不是我的劣势,我已不用再去恐惧它。

随着时间的推移,我还慢慢开始喜欢它,我想,未来它可能还会成为我的优势,让我闪闪发光,BulinBulin......

其实呀,很多时候我们怕的事情,只是因为我们不熟悉,因为不熟悉怕出洋相,怕做不好,怕别人笑话我们。

但是呀,笑话我们的,就只有我们自己。旁人只会鼓励你。谁都有第一次,把第一次变成第二次,第三次就慢慢好了。

你有畏惧的事情吗?现在还在畏惧它吗?

想不想试试去挑战它,挑战了之后你就会发现,让你内心曾恐惧的事情,也不过如此......

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