对生命说是

对改变和不安全感说是，我们通常都想改变，但是其实我们并没有真正意识到改变对我们重要性，这就是我们为何会回避改变的主要原因、因为真正的改变需要我们从意识上重视起来，而不是仅仅停留在口头上。另外一方面我们害怕改变主要是由于我们担心改变并不一定能让情况变得更好