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2020-06-22

2020-06-22

作者: 虞家 | 来源:发表于2020-06-22 17:50 被阅读0次

      日更第几天了,今天真的不想写了,看来之前的豪言壮语,继续吧。不能半途而废,一定坚持。

        不知道写什么,思路有点乱。早上想写早餐,早上做了咸豆浆,少了油条,有油条更好吃,做了鸡蛋馒头块,我没放油味道差了那么一点。

    健康饮食,疫情以来基本自己动手,尽量不在外面吃,这个到坚持的还可以。就是最近有缺少运动了,两点一线,小马代步,很长一段时间没做瑜伽了,胳膊腿好像又生硬了。之前想着去跑步,还特意买运动鞋和衣服,可是还没跑过一次。生命在于运动,我应该跟坚持日更一下,坚持起来,比吃多少的补品都好。

          先想想从哪天开始。

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