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日更篇:被压抑的那些感受会在成长的路上等着你

日更篇:被压抑的那些感受会在成长的路上等着你

作者: 王东奇 | 来源:发表于2019-04-17 23:36 被阅读0次

强迫性重复,是一个可以用“模式”来理解的心理学词汇。

经常给来访者解释“模式”,就是事情不同而味道相似,总是在一些事情上表示出于情景不相匹配的情绪来。

生命早期,一些自我感觉到的苦难感觉难以忍受而选择压抑,而在以后的成长过程中,他会屡屡收到生命的提醒————在同一类情景中反复出现类似感受,提醒自己有任务需要去完成。

不想,确切地说,是不敢让自己在乎的人对自己感到失望,或者生气,曾是我重要的生命主题,甚至,友情就地中断近20年,仅仅是因为无法面对一句无心之错的话。

即使和解了核心的信念,但这些生命中曾经的重要,在压力之下,还会以情绪撞击的形式出现,只是,允许出现,同意表达。

曾经看见过最通俗的表达就是:有人出现在你生命里,他的任务要么使你更好,要么给你上一堂唤不醒你的课,转身离去,你还是原来的你。

这些年,即使免不了好为人师的角色,但也努力去体验老师所教的课程,只是为了——

让自己成为自己,让别人成为别人。

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