早晨写周计划，总结心得，越写越感觉这些总结呀、心得呀真的是很有必要写，可以帮助自己总结经验教训，捋清思路想法，从而清醒地整装待发。这方面日积月累的做法，我也得慢慢教会你。
在此处摘录一下我的周计划与回顾里的心得与最近的日计划与回顾里心得吧：
周心得：
本周自律心得：
（1）身体的问题其实就是在反应自己作息、状态、情绪等等的问题，所以当身体出现一些小问题的时候，就是在提醒自己，应该多一些关注自己、调整自己的力量给自己了。
（2）无论是孩子还是自己，想养成一个习惯绝非一朝一夕之事。其重点是要持续重视、持续行动、要事优先、先完成再完美。
（3）下周孩子的辅学必须侧重于按部就班开始复习了。
日心得：
11.28
昨天下午在孩子上课的时候，刻意没刷手机，没和妈妈们唠嗑，虽然当时环境嘈杂，但自己还是聚意凝神地完成了读书与码字两件每日必做之要事，然后昨晚就真正体会到要事优先完成的好处了：可以在孩子睡着后迅速睡觉的感觉可真惬意！
所以每天白天都要记得要尽早完成这两件事！
11.27
做一只龟兔赛跑中不怕慢就怕站的乌龟，总好过那只自以为是随便停歇的兔子。
11.25
今晚自己在和孩子即将暴怒的点上悬崖勒马，做了几下深呼吸，感受立即不同，似乎自己变身为旁观者一般，可以很快冷静下来。所以需要时刻提醒自己，内心是有开关的，任何控制，其实都是可以做到的。
11.23
跑了一天医院，再次很感慨于健康的重要性，又悲悯于生命之脆弱，进而对平时的平安无事倍觉可贵，要懂得好好珍惜！
11.18
在面对各种小意外的时候，必须记住要深呼吸几下，然后以冷静的头脑快速思考一下全新的方案与应对措施，然后行动，而不是抱怨。
11.15
今日读书谈到印象笔记之类的APP工具的使用，又一次意识到自己的拖延，这个是自己早就想学习使用的工具，却一直拖着，这次要切切实实把这件事做起来。
宝贝，让我们一起加油！
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