老实说,我不是个喜欢打扫的人。直到有一天,樊登老师推荐了这本<< 扫除道>>。小小的打扫蕴含着深刻的道理,不喜欢打扫的这一陋习,让我汗颜,于是开始了改变。
以下金句,时常萦绕我的脑海,当我倦怠时,当我傲慢时。
下段文字: 来自<<扫除道>> 摘抄
扫除道的五大好处
1.使人谦虚
为人的第一要务,就是谦虚。而实现谦虚的捷径是清扫厕所。他说,从未见过乐于扫除的人是个傲慢者。而那些坚持扫除的人,都变成了谦虚的人。
谦虚的人,拥有更和谐的人际关系,也更容易获得幸福的人生。
2.让人成为有心人
成为有心人,需要敏锐的觉察力。作者说,厕所扫除能提升人的觉察力,让你成为有心人。打扫中,关注每个细节、步骤的操作,有助于培养细腻的感知力,有助于推动所做之事井然有序地进行。
3.孕育感动
有感动才叫人生。一个人聪明、有钱、出自名校,也许会让人佩服,但无法让人感动。而放低身段打扫厕所,则是孕育感动最好的实践。
要想收获感动,并不限于扫除。只要全力做好身边小事,也能收获感动,并感动他人。
4.萌生感恩
有位女士问作者,说自己没有幸福感,所以无法感恩。作者回答,有这种想法的人,一生都不可能幸福。人不是因为幸福才感恩,而是因为感恩才幸福。
他说,通过打扫厕所,能锻炼人丰富的感受,让人懂得感恩细小事物。感恩细小事物的人,会人为地缩小痛苦和烦恼。反之,不能感恩细小事物的人,则会人为地放大痛苦和烦恼。
5.磨砺心性
厕所清扫,能让人的心灵变美。
扫除时,人不可能一边打扫,一边思考怎么骗人害人。尤其是把一间脏厕所打扫干净时,人的心灵也会变得纯净。人心纯净了,就更容易看清事物未来的发展趋势。这样的人,不会感到不安,不会自寻烦恼,心性也就得到了磨练提升。
(完)
一屋不扫,何以扫天下?
国庆节哪儿没去,在家打扫。打扫卫生间马桶,整理过季的衣服,扔掉了变形的鞋子。打扫完后,感觉来了一次断舍离,压力焦虑瞬间烟消云散。
一次彻底的打扫,
才发现: 我有如此多的鞋子(运动鞋,皮鞋,靴子,拖鞋,棉鞋)。
印证了: 女人的衣橱永远差一件衣服(我的运动服有春夏秋冬四季,有网球的,有健身房的,有登山的,有游泳的)
反省:
原来我花费了这么多的时间,这么多的金钱,在衣服、鞋子等多余的物质上面呢?!
这么多花花绿绿的衣服、鞋子,足以消耗我很多的能量。
化繁为简,简单的生活让人放松快乐!
打扫物品,同时也是在打扫我们的心!
所以:
放下你的身段,打扫吧!
现在就开始。
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