今天重要三件事：工作阅，阅读，实践
1、践行
今天被气极，不停的对自己说：哇，太好了！哇，太好了！哇，太好了！
最终能在睡前心平气和的与婷沟通，并共同商量出解决的方法，期待落地。
2、小确幸，小感恩
感恩老公今天在我对孩子没耐心时，给予孩子温暖，用行动提醒我冷静；
感恩足妹帮忙思考改进方法；
感谢自己没有丢掉eap，还能帮上忙
感恩邵老师让婷去参加学校朗读录音，给予孩子锻炼的机会
感恩家宝给我的抱抱，小暖男一枚
3、学习感悟《生命重建》
对食物的基本观点：如果它是自然生长的，就吃；如果不是，就不吃。水果、蔬菜、坚果和谷物会自然生长，汽水和可口可乐不会生长。自然生长的东西才滋养身体，人造的加工食品不维持生命。不论包装上的印刷图片有多漂亮迷人，这些产品里都没有蕴涵生命。
你身体里的细胞是活生生的，所以需要食物才能生长和再造。自然已经提供了所有必需的食物，供养我们保持健康。
吃得越简单，我们就越健康。
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本文标题：【实践打卡】第57天~20180710
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