冥想

冥想不是什么？有没有可能，不让重复钝化大脑？而是觉知到想法的运动？！没有压制，没有试图去控制它，只是觉知到整个想法的动态？

观者即所观之物！

所以试图了解思想者产生的想法，试图了解寻找者要找的东西，不如先了解思想者和寻找着本身。

觉知到意识的运动，没有压制，没有试图去控制它，只是觉知到整个想法的动态，而不是思想者产生的想法，而是觉知到想法的运动。