根据专业的解释，拖延症是指自我调节失败，在能够预料后果有害的情况下，仍然把计划要做的事情往后推迟的一种行为。
这个解释说出了我们大部分人的情况。但是拖延症的根源在哪里呢？
1、畏难情绪
年初的时候，一个大学同学告诉我，他正在构思一篇论文，这个选题很好，写出来一定能在业内造成一定的影响，他决定马上动手。
过了两个月，我问他论文怎么样了，他说刚写了个开头，发现很多数据自己这边没有，等过两天空了查下。
暑假的时候，我问他进展如何，他说查了一部分资料就发现数据太专业了，查好了还要进行比对，等过两天空了接着写。
前几天我再问他，他说这个课题已经有人写出来了，自己现在再写已经没意义了。
他说的时候很懊悔，但除了惋惜，我觉得他是咎由自取。
有畏难情绪的人，口头禅就是等我空了再去做。但其实呢，他不是没空，而是怕自己做不好，怕花精力，或者说是怕花了精力没有结果。
但是，今天为了好过什么都没做，以后会一天比一天难过，今天不怕难，坚持去做，以后会一天比一天好过。
人这一辈子，能按照自己喜好做事情的时间并不多，二十岁之前你还没有经济能力，八十岁之后你没有了行动能力，这之间的时间，你要做的事情又太多。
你想做什么，你能做什么，你做了没有，记得时常问问自己。
2、懒
有的人，一件并不难的事情也能拖个十天半月，这是为什么？
给你看个例子。
有一天，同事小美因为一份报告没及时交给老板被骂了。
我问她，你不是写好了吗，怎么不交给老板？她说这份报告按照规定还要提交一份给人事部，她打好了给老板的那份，发现办公室复印机坏了，她懒得跑楼下复印，就拖到了第二天。
我有点无语。小美办公室在四楼，复印室在三楼，走下去用时大概一分钟吧。这点事也能拖一天，这不是懒是什么。
这种人的口头禅是，我现在懒得做，等我有心情了再说。心情是什么？拿这种虚无缥缈的东西做借口，不用谁代表月亮惩罚你，时间会给你教训。
还看小美就知道了，她本来是个很机灵的姑娘，工作上也很有想法，但是来公司三年了，还是小职员一个，每天被差遣干一些无关紧要的小事。原因就是，不管什么事到她手里，都保不齐会被拖个一两天。有了这样的印象，谁还敢把大事交给她做呢。
对这种人，我只有一句话，懒是病，得治。
3、自控力差
可能你手头有一个要紧的文案，客户第二天就想看到。
但是你想到昨晚刷了一半的《知否》，忍不住地打开了爱奇艺，看完意犹未尽，又刷了一集奇葩说。
又或者，你本来是想查一个专业资料，无意中看到浏览器下面的段子，你打开一个，看得哈哈大笑，接着又打开了一个，继续笑……
直到同事喊你吃饭你才意识到，一上午就这么过去了，电脑里的文案还没有写一个标点符号。
这种人的口头禅是，不是我的问题，是这个世界有趣的东西太多了。
前一段不是就有人批判抖音，说太浪费时间了，害他上班时一看大半天，晚上回家不知不觉又刷到一两点，这种祸国殃民的APP应该禁掉才对。
要我说，这一定是平时经常会怪地心引力不足的那种人，难到你卸载了APP它会咬你？自己管不住自己还有理了。
你知道但丁怎么说的，评价一个人力量的大小，应看他的自制力如何。
4、缺乏兴趣
看到这一条，大部分人有话说了，是啊是啊，我就是对我的工作不感兴趣，难怪我总是拖着不想做，这不怪我，怪工作。不好意思，你的工作不背这个锅！
你觉得，有多少人会对打扫卫生感兴趣？有多少人会对收发文件感兴趣？但这些，照样有人兢兢业业在做。
就好比做饭，很多家庭主妇都尽力把饭菜做得色香味俱全，考虑得也很周到——孩子正是长身体的时候，要补充钙，来一碗冬瓜排骨汤吧，老公脑力劳动多，汤里再加点核桃仁。
很多食堂大师傅就做不到这一点了，萝卜炒蛋，丝瓜烩粉丝，大开脑洞随意发挥，导致中国有了一个叫“食堂菜”的菜系。
两者差别为什么这么大？因为前者怀着对家人深深的爱，而后者，只是在做一份普通的工作。
你明白了吧，就算是一个办公室打字员，你也要从你的工作中找出乐趣，培养好了对一件事的兴趣，才能真正热爱，真正做好。
结束语
我是看到同学在群里的发言才想到这个话题的。
他说，我在这个单位浪费了十几年时间，什么也没学到，每天的工作又繁琐又没技术含量，不想做。现在没别的 ，就希望单位赶紧辞退我，我拿着赔偿金出去放松一下再回来想别的，哈哈哈。
啊喂，醒醒吧，你怕是不知道你的老板是怎么腹诽你的！他觉得你这种员工，十几年没一点进步，真是白给开这么多年工资了，最好他自己辞职，我再招个能干的回来。
那你知道他为什么到现在还没有辞退你，因为他也有拖延症！
他畏难，怕找不到你这么廉价的劳动力，他懒，觉得去人才市场再找一个人太麻烦，或者，他控制力差，正忙着刷段子！
我说完了，你对号入座吧。
作者简介：木七，本职工作搬砖，兼职码字，如果你看了有所触动，点“关注”哟！
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