看着别人可爱的小宝贝，您身边除了亲爱的恋人，是不是也向往三口之家的幸福呢？对于增加一个家庭的小成员，您和爱人需要注意的事情可不少呢！
专业医生建议：
1. 孕前保健的时机应以准备怀孕前6个月为宜，夫妻两人饮食要合理，营养均衡，避免碳酸饮料及含咖啡因，酒精成分等不良饮品，至少从孕前三个月开始补充叶酸，进行孕前准备。
2. 注意自己的身体情况，适当的进行体育锻炼和体重的调节，学会算BMI值，把自己调整到一个最佳状态，因为夫妻双方过胖或过瘦都不利于怀孕。两个人要避免过于劳累，生活作息规律，帮彼此释放工作压力。丈夫要更关心妻子，妻子更体贴丈夫，心情舒畅，夫妻关系协调，正常每周2-3次性生活，利于受孕。
3. 互相了解家族健康情况，有无近亲婚配史及遗传病史，预防出生缺陷和遗传病。
4. 注意生活环境避免接触有害物质。如职业中会或可能接触毒害物质，一定要及时和单位领导沟通，或做好预防措施避免接触。避免染烫头发、涂指甲油、化浓妆等。
5. 戒烟、酒、吸毒等不良嗜好，避免吸二手烟，避免增加胎儿畸形的几率。
6. 孕前半年可以进行一次常规的孕前检查，排除身体的疾患等因素对胎儿的不利影响。
7. 如果因某些疾病用药，请咨询医生是否可继续用药或停用。尽量避免使用药物。
8. 一些具有高危因素的女性，比如高龄、内外科疾病、心脏病等应由相关专业医生评估病情，决定是否适合怀孕。
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