前段时间我陷入极度焦虑中，眼看着自己向往的目标难以达成，一直努力却不见起色，再加上工作上的一些事情，我彻底焦虑了。
看过一个公式：幸福=能力-期待
我极度痛苦的时候，认真想了这个公式，针对自己的能力冷静的思考了一段时间。终于明白是自己一口想吃个大胖子，结果嘴巴太小，咬不动，就着急了。
再加上自己定的计划和目标挺多，但是却很少落地， 做为目标幻想一下就开心得不得了，结果让自己陷入到焦虑当中。
我上完当时的训练营之后，决定安静下来好好的理一理自己的思路。而不是一味的如没头苍蝇一样的去冲。
训练营的老师都是很好的老师，重要的是学习的人想从里面获取什么样的知识 ，获取到知识之后是否运用到实践中去消化这些知识。无论有多少节课程，如果能够找到自己真正需要的知识，认真的去听和练习，很快这些知识就可以作为己用，成为自己的。但是一味的想吃个大胖子，所有的课都不落的听完，就以为自己真的学到了，那不过是自欺欺人。
看到老师们博学的知识库，有适当的焦虑很正常，之所以人家能成为老师，一定有他们的过人之处，但是想学习他们，就需要静下心来回归自己最基础的地方：问自己是否已经积累足够多的知识了？显然是没有的。
基础不够就用好好学习，能力不足就要去补充，没努力几天就想成功，如果这样也可以的话，满大街都是成功人士了。
吴京的电影《战狼2》截止目前票房已经突破48亿，光鲜外表的背后吴京付出多少我们鲜少知道。他用8年的时间打磨一部电影，最终取得了今天的成就，光凭他为了不受投资商限制太多，自己抵押房产贷款8000亿这样的魄力都让我们这些平庸之人望其向背。
而做为一个普通人，没做多少努力就恨不能自己也成功，多少显得有些太可笑了。
有期待，有梦想都是好的。重要的是认清自己，找到自己的目标，脚踏实地的向前走，途中遇到困难就想办法解决，不会的就要去学。落地的计划最终会带着目标让自己越走越远。
关于成功，别着急，你所做的一切，时间都可以验证。
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