失眠

凌晨两点钟

刚下班回家

躺在床上

怎么也睡不着

脑子里有点乱

最近工作压力有点大

还要不停的学习

家里孩子快期末考了

明天早起还要做饭

小区里怎么还有醉鬼在大叫

………………

不能想了

再想就天亮了

数数星星吧

怎么没有

明天天气又不好了

闭上眼睛

蒙上被子

也无济于事

听首歌吧

有情爱的缠绵

声嘶力竭的吼叫

无病的呻吟

没有适合现在状态的

电影还是别看了

会更兴奋的

哎，怎么办

对了

有个朋友告诉我

试着去冥想

自然的呼吸

收敛心神

将注意力集中在一样东西上

想象一个平和的场景

变成心灵的圣殿

慢慢地

慢慢地

睡着了

进入了梦乡

早晨醒来

我这是被催眠了吗