日更50天了

为什么50天也会成为一个比较特别的日子？

是因为在我的系统里，一件事情的养成分21,30,50,100，300都是很重要的时间节点。

一个习惯在最开始的时候，21天就第一阶段的胜利，然后就会出现一段时间的疲惫懈怠，然后就会出现可能失败的前兆，等30天的时候，就会比较稳定。然后再坚持一下，到了50天，这个时候习惯才会初步养成，基本上不会有什么意外，就是需要维持。然后100天是一个坎，按道理讲，100天是已经把这个习惯养成的时候了，但是一般100天之后会麻痹大意，就会出现一种遗忘。我昨天在打卡社区里，看到一个人设定的习惯目标日期是365天，都坚持127天了，忘记打卡然后失败了，真的太可惜了。

所以一般习惯到300天的时候，才是完全可以放松的时候，坚持了一年才能说胜利。