留不住的是岁月，等不起的是时间，长大与老去，都是曾经以为遥不可及的事情，后来才发现转瞬即至。光阴留不住，岁月催人老。年岁越长，才越懂其中真意。
相遇相知是缘，相濡以沫是爱，这一生，遇见过无数人，相知的却很少，真正能相伴一生的更是寥寥无几。
即便是青梅竹马的结发夫妻，也终有一人会先离去。相知不易，相守更难，若是有缘，请一定要珍惜。人生短暂，对自己好一点，因为余生不长；对身边的人好一点，因为来世未必能再相遇。
幼年时的婴儿车，青春时的自行车，有所成就后的汽车，以及晚年的轮椅，合起来，便是我们的一生。再不服老的老年人，也毕竟是老了。年轻时“欲与天公试比高”，现在只希望没有“三高”。
年轻人可以废寝忘食，老年人则更要注意调养生息。毕竟，年轻时吃过的苦、遭过的罪已经够多了，现在，开心、健康才最重要。
起点终点，总是相似，幼年时的婴儿床，长大后的单人床，成家后的双人床，以及年老后的病床，就是我们这一生的真实写照。
出生时，躺在婴儿床上被父母照顾；年老时，躺在病床上被子女照顾。人生的起点和终点，想想还真是有些相似。
前半生忙碌，后半生舒坦，出生证，是我们来到这个世界的证明；毕业证，是我们长大成人的证明。结婚证，是我们成家立业的证明；退休证，是我们功成身退的证明。出生、上学、工作、结婚，这是我们的前半生。退休之后，才算是真正迎来了后半生。前半生的忙碌与辛苦，都是为了后半生的轻松与舒坦。
年轻时放纵，年老时受罪
婴儿时期的奶瓶，青春时期的饮料瓶，工作应酬的酒瓶，以及年老之后的输液瓶，加起来，就是我们的一生。
有人说：“老年人吃饭，只吃八分饱，还有两分用来吃药。”很扎心，却也是很多老人的真实写照。人到老年，身体机能下降，吃药、输液已经成了寻常事。
现在很多年轻人仗着身强体健，胡吃海喝、通宵达旦，殊不知眼下的每一次放纵，都是对未来的透支。
有一句话说得好：你欠下的每一笔健康债，身体都会记得。健康，是人生的第一大事，无论老人，还是年轻人，都应予以重视。
人这一生，无非就是4辆车、4张床、4本证、4个瓶，形容得恰如其分，时光易逝，人生易老，且行且珍惜。
遇到不开心的事呢，就换个角度，换个思路，换种活法。境无好坏，唯心所造。
愿余生：健康相伴，快乐相随！
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