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2020-12-24

2020-12-24

作者: 李审 | 来源:发表于2020-12-24 09:40 被阅读0次

    昨天泡脚了,练习瑜伽了,走了一万步,没有喝酒,深度睡眠有所提高。

    不过最近劳动不太重,1000字1000天的计划做的有些松散,有一搭没一搭的,这个不太好。

    还是要关注目标,每天都要重申一下自己的目标,自己要对自己承诺,不然只能继续随波逐流。

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