中原焦点团队坚持原创分享第1474天，约练974场 ，总咨212场。
早上的读书会有一个老师提出了一个困惑，张老师说用角色扮演的方式来呈现场景让提问的老师去感受，从而找到属于自己的答案。有老师主动出来担任角色扮演，可是怎么说也表达不出提问题老师的意思，结果这个老师说让别的老师说吧，我也说不好了。接着四个老师对提出的问题进行意识化，才弄明白是怎么回事。
生活当中这样的场景：对方说话说完了似乎听懂了，但是让你回到那个场景当中重新说一遍，很多时候是表达不出对方说的是什么意思，他要干嘛？这是为什么呢？有可能是我们跟的太紧，太用心听，有可能是没用心听，他说完了也就完了，什么意思？不知道对方表达什么的状态。越来越感觉到要慢下来，全身心的专注的去听很重要。一味的跟着跟的太紧，太在乎彼此之间没有空间，就没有思考感受的机会。所以慢下来不要跟的太紧，认真的，全身心的听着、琢磨着他在表达啥？不要急于下结论，要弄清楚他想干嘛？稍微有点距离，给对方一些时间让他说、思考，或许不用你做什么，他就能觉察到自己的模式，自己想要啥。
慢是相互尊重，慢是思考和觉察，慢为他人为自己多一份空间，慢会让你身心放松，慢是有感觉的稳，慢是内心有力量。
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