2023.7.2 周天 阴转雨
这两天，什么事都不想做，心火旺，味觉差，口苦。
如果不开空调，感到热得难受，开一会又觉冷，头疼乏力，走哪儿就坐那儿，不想再换地方。这状态如何照顾好形影不离的孩子？好在孩子会自己玩，会给我端水喝。还常常安慰我：“今天好点了吗，想动了吗？”
为提高味觉，昨天给自己调了一盆辣辣的凉皮，又吃了甜米饭，美味的榴莲，还用一整个柠檬切片冲茶喝，酸甜苦辣，几乎都尝遍，舌头表面的味觉也没改变多少。唉！着急是没用的。
虽然身体欠佳，不想动，可做得事也不算少，去市民中心，去防疫站，给孩子注射水痘疫苗，去2元店买拖把、马桶垫、粘土，还调整房间布局，方便孩子写拼音，陪孩子读了几本书。
读了一篇小文《让自己无所事事》，很符合自己此段时间的身体状况。此时感到自己好疲惫、好累，什么样做不下去，书中解释：“这是你的生命向你亮出了红灯，你该休息了。”
“一段真正轻松的时间，一个愉快的假期，是十分必要的。”
“这是人们通过休息来加快速度和改进自己的工作，让大脑得到休息。”
“有人这么说，放松一分钟，你会得到三分钟的回报。你可以欣赏一幅画，一件摆设，或去回忆一番愉快的经历来恢复你的活力。”
关于有为与无为，哲学大师奥修有过精辟的阐述：“我们有足够的时间，一天有24个小时，你可以奉献五六个小时，给一般性的需要，你还剩下18个小时，如果你能够找到两个小时的时间，什么事都不做，你的生命将会被大大的充实，那是你事先想象不到的。那么工作就不再是工作，作为就不再是作为，它变成了你的创造力。如此一来，不论你做什么，你都会很全然的去做，整个存在都会支持你，都会用更多的生命力来充满你，好让你能够将那些生命力注入你的行动，注入你的行为，突然间，你本身就变成了一个魔术师，任何你所碰触到的东西都变成黄金。”
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