2018.7.20+31+小钠+《加速读书笔记》+21天阅读写作

2018.7.20+31+小钠+《加速读书笔记》+21天阅读写作自律计划”

《信息大爆炸，知识焦虑，你如何应对？》

        王太阳，宝妈，带两岁娃，半年入15万。目前又在做公众号“帝都溜娃攻略”，也是风生水起。

        有没有一些焦虑，同样是宝妈，你忙得焦头烂额，孩子还没带好，更别说有收入了，也没有时间梳妆打扮自己，整天活的像大妈，说起这些是不是一肚子苦水？

        不要急，有张萌萌姐来帮你，一起来看看张萌萌姐的新书《加速》，一起来解决这些焦虑。

        很多宝妈一边带孩子一边学习，自认为很用功很努力，学习了很多碎片化的知识，却没有效果，于是陷入自我怀疑，担心自己，也担心自己的孩子，家庭中的各种问题也随之而来。

        不是因为我们学习不对，也不是我们这种积极状态不对，而是我们没有对知识进行有效的管理。

        怎么进行管理呢？就是通过收集整理的知识，有效的产出结果解决问题。有结果，那么我们输入的学习的这些内容，就是有效的，否则就是在浪费时间。

        我们要区分知识和信息，知识与表演，而且要从自己的实际出发。

        什么是信息？什么又是知识呢？

        铺天盖地的新闻，铺天盖地的资讯，这些都是信息。

        那么知识就是，经过大脑处理过的，个性化的结构化的信息，知识一定是看到信息后经过你思考，并且能够引起你行动，行动后并且总结的经验。

        信息囤积的越多，对我们越是负担。

        那你又说了，我不关注这些信息。

        那也是不对的，我们要实现信息转换成知识，要从我们的自身出发，了解自己的目标，找到对自己有用的信息，经过我们的大脑的处理，把它转成为能为我们所用的知识。

        这就需要我们单刀直入，保持清醒的头脑，要学什么，想学什么一定要清楚，不要被别人带偏。

        归根结底还是要问自己，到底要什么。然后一门深入往深处扎，尽量地获取一手知识，或者是成为一手知识的创造者。

        整理工作是一定要做的，带娃儿是一个琐碎的事情，如果东西不仅是归位，那么我很容易找不到，而造成很多困扰。

        相同的道理我们所获取的知识，也是比较零散。如果不归位的话，也容易造成混乱，所以要构建自己的知识宫殿。

        首先是找到目标。

        再就是，搭建知识宫殿第一层，就是，实现这个目标，所必须具备的能力，所需要的所有知识。

      有了整体框架之后，分清基本程序，先学什么后学什么，然后让每个房间，每个屋子通起来，横向联系，纵向联系，还要及时更新。

        有了这么个系统的概念，再一点一点的去填充里面的内容。我想焦虑会迎刃而解。

        大家要动起来，只有行动才会有结果。

        加油，相信自己，我也相信你！

      一定要爱自己，我们才能爱别人，所以爱自己哟。