感恩今天晨间思训练营11位伙伴们的陪伴和树丰老师的解读,你们的点评和分享让这个活动变得十分有趣,也让人感觉十分温暖。
睹树思人-复盘 今天晨间思的内容是让我们画一棵树,内容和形式都不限。我花了几分钟时间就把画画好了,然后上了色,之后小伙伴们互相分享。这个环节最有意思,我看到了各种各样的树,奇形怪状,各有特色,有的是开放式的树冠,也有封闭式的树冠,有的根特别的深,有的树没有根,有的树周围增加了很多其他的元素,让这幅画变得非常的丰富,有的有花有草有鸟,还有太阳,河流。这幅画里每个人似乎都可以找到自己身上的影子,或者自己意识当中某些思想的投射。听了老师的解读之后我自己进行了一些思考,我看到我画的这棵树是在纸张上方的1/3处,而大多数人都是画在中中间间,而且占满了整个a4纸。听老师说纸张上1/3的部分代表着我们的未来,把画画在这部分的人比较注重精神层面,而中间代表着我们的情绪,而下方1/3代表了我们的潜意识,我的确是非常注重精神的追求的一个人。
再看我的树冠,我的树冠是封闭式的,说明其实我的潜意识里还没有愿意敞开自己,去拥抱这个世界。而我看到大多数伙伴的树冠都是封闭式的,只有少数几位是开放式的,或许可以解读为或多或少我们都活在自己的圈子里,也许是出于恐惧或者安全感,把自己伸展出去,愿意以一个完全开放的态度去融入这个世界的人也许并不是很多。
还可能是因为我们慢慢长大,形成了自己的一套思想和行为道德标准,形成了一些刻板印象和固有的想法,我们不断的对外来的声音和外来的环境中的不符合自己的准则的东西进行过滤,那些符合我们的标准人,事物和思维方式进入我们的信念系统,剩余的都被排除在外。事实上我们每天都在进行这样的一个删选过程,那我们系统里的那些信念,或者说那些想法是否也可能是一种偏见呢?
我们都在提倡包容,提倡从不同角度看问题,但是真正在处理问题和遇到事情的时候,是否还是再在拿自己的尺度去衡量别人呢?
这个问题值得思考。
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