我需要力量

我不上不下，辅导班第一步都是煎熬中度过，总想着，等着韩来了就好了，可是他不来了，招生就抖音吧，和29.9上3天。我真的不想这样的生活，老是觉得自己不行，带孩子也自我怀疑，工作更是没有信心，感觉一具空空如也的躯体硬撑着，怎么才能不害怕，怎么才能有力量，怎么才能有智慧？