616篇｜心流
今天早上分享主题：扫除力，又一次体会到了心流的感觉，之前在樊登读书会上听过一本书《心流》，貌似我感受到这种感觉了。
616篇｜心流
原本计划分享二十分钟，结果分享完一看时间，又半个小时了，还好相比昨天有进步，昨天说二十分钟，结果分享了一个小时，呵呵
616篇｜心流
总之，有进步就好，成长就是一点点地突破，一点点地进步，把关注点放在积极的事情上，你会发现快乐的事情越来越多，生活中的小确幸也越来越多，感恩一切，感恩自己拥有的一切！
说到这个心流的感觉，的确挺有意思，我以前做事特别难专注，比如我写东西的时候特别容易受干扰，就是一个人也思绪乱飞，不由自主，但是当我刻意把自己的思绪拉到当下，我发现做事更专注了。
比如写日记这件事，以前做不到随时随地记录分享的状态，现在慢慢找到了这种感觉，语音分享也是，以前要是要准备个分享，有时候要提前一周，可是到了要分享的时候，反而退缩拖延。
最后还是没做，行动力大打折扣，但是当我开始有意识去训练自己的行动力的时候，发现克服拖延也是一件很有挑战的事情。
做的过程很痛苦，可是当我养成了习惯，不做就痛苦了，想到就做还是一个要坚持的好习惯。
现在分享也体会到了心流的感觉，我相信在不断超越自己的过程中，会收获更多的成长和喜悦！
心流，一种让人喜悦的能量！
616篇｜心流
我是悦清，80后宝妈一枚，注册国际心理咨询师，达令家服务管家，亲子阅读推广人，这是我的第616篇日记，记录生活点滴，没有什么天生就会，只有日复一日的天天坚持，我相信坚持更胜天赋！微信：303446137
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