U=EV/ID
U效率
E对成功的信心
V对任务事情感到愉悦的程度
I有多容易分心
D多久产生回报
付出不一定有回报,不付出一定没有回报。
治疗拖延症的3种方法:
1、最简单最难 - 选择快乐有意义的事情;
2、最简单最不能持续
3、最难最有效
U=EV/ID
U效率
E对成功的信心
V对任务事情感到愉悦的程度
I有多容易分心
D多久产生回报
付出不一定有回报,不付出一定没有回报。
治疗拖延症的3种方法:
1、最简单最难 - 选择快乐有意义的事情;
2、最简单最不能持续
3、最难最有效
本文标题:时间管理践行50天-14/50
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