为了内心能得到更多的正能量，我学习了禅舞，感觉最近整个人也没那么负能量了，对儿子耐心也多了许多，内心的积压太多，没有得到释放就容易发脾气，儿子看到我每天也在积极学习，他的情绪也好了很多，没有一做作业就发脾气了。
感赏日记
我 最近为了带动儿子做作业的效率，我也陪他一起做作业了，开始几天还是有点效果的，儿子也愿意跟我比较，昨天可能学校大扫除，儿子太累了，就不怎么想做作业了，没办法他的作业太多了，还是坚持做完了，做完了作业还不忘把书桌整理好。
感赏儿子情绪越来越好了，也学会了自律放学回家吃了水果会主动去做作业了
感赏儿子养成每次吃完饭后，都会主动收拾碗筷的好习惯
感赏儿子睡觉前都能把自己课桌清理干净
投射儿子的习惯越来越好
投射儿子对学习越来越自觉，主动性越来越强
投射自己身体越来越好
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