萨提亚沟通模式，助我联结自我
因为有较多时间读书，今天的阅读量比较多，但也没有特别急着往前赶，按照共读的节奏，似乎能与大家能找到共鸣。非常喜欢安静读书的这种状态，前一阶段忙于手头上的一件大事，今天终于可以放松下来，与书本来一次亲密的接触，那种感觉特别好。
【我读】
在学习了冰山理论之后，常将能量导向目标——觉察和接纳自己，思考我想要的是什么，我可以做些什么，是否可以为自己负责。
如同萨提亚女士所说：“面对问题，不是问题。如何应对问题，才是问题。”当我们照顾了自己，与人应对就会自由，而不会陷入指责、讨好、超理智、打岔四种应对姿态。
接纳和爱是冰山的渴望层次中很重要的存在。
生命有很多的可能，成长的状态很美。
爱是渴望层次的关键部分，但爱若未联结就是个观点或者是个期待。
接纳人的状态，接纳人的应对，那对我是一门功课。
【我思】
这些金句是今天比较触动我的语句。
最近，面对去年开始承接的市妇联的一个公益众投项目，我一个人忙碌结项材料，真的是“想死”的心都有。从每一次活动的资料整理，到资金的使用，到志愿者的服务费的调整，再到给孩子的书籍补贴，我真的是算到了极致。但是，几次督导，都说我们有问题，但什么问题不给说明。所以，最后让我将资料发给镇妇联和我一起负责项目的主席过目。镇妇联主席到底是有经验，一下子发现我们的资料没有突出本项目的主体对象。因此，按照妇联主席的提示，我几乎是推翻所有资料，重新来做。
回顾准备结项资料的过程，我发现，一开始我是不接纳这次结项验收的安排的。所以，按照我怎么做就怎么写的思路去做。所有的活动我都是踏踏实实在做的，没有什么需要作假的，我一点不担心。关于经费的处理，我一开始是想着该我付出辛苦的部分我是要取酬的。但后来发现，按这个思路，其他人都无法取酬。于是，我放下对这个酬劳的执念，把所有的费用全都结清给所有应该获酬的人时，我的思路一下打开，内心不在纠结。昨天看到一个短视频，说唐僧去西天取经，最后渡河的时候，看到无底船不敢上船，被孙悟空一脚踹上船去。其实，那是佛祖对他的考验，对生死还有顾忌，显然不够诚；取经书时，两位负责的人需要人事，唐僧不明所以，不舍自己的紫金钵盂，那是对钱财还有贪念，不够诚！
联想到自己的经历，才发现，不是项目要求高，不好做，是我自己没有与内在的渴望联结。
此时，读到《萨提亚深层沟通力》，我一下子明白了问题所在：在学习了冰山理论之后，常将能量导向目标——觉察和接纳自己，思考我想要的是什么，我可以做些什么，是否可以为自己负责。
当我把这一切捋清楚后，思路一下子打开了。最终，我们的项目得到评委好评，顺利结项。
【我做】
而且，经历了这次验收后，我跟学生之间，也常常能够用萨提亚模式进行沟通了。比如今天是假期，估计有部分孩子做作业有困难，所以，我利用昨晚和今天的时间，给家长发了信息，带着孩子们一起完成作业，免除家长不会教的烦恼。对于能来的孩子，我会给他们机会，让他们做小老师；对于可能没时间来的，我发信息时告诉他们可以回看；对于有其余资源的孩子，不强逼参与，自行解决作业问题。而在解决这个问题的过程中，我终于明白了那句话：不要以你认为好的硬塞给别人。人家有选择的自由，也有选择是否参与的自由。这样一想，所有的问题都不是问题了。在做的过程中，我也特别的愉快，让每一个参与的孩子都有发声的机会，孩子们感受到了我与他们的联结，而他们自己业余自我进行了联结，这样的体验真的很棒。
这一切都得感谢这本书感谢萨提亚女士，给到我这样深刻的提示。在走向自我认同、自我完整的路上，因为有这本书，因为有萨提亚沟通模式，我会越来越棒的！
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