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和自己的对话

和自己的对话

作者: 千麦 | 来源:发表于2021-05-28 15:17 被阅读0次

    接触玛雅13月亮历以来,我一直有和内在小孩对话的习惯,有时候会什么都听不见,有时候会听见很多

    很多的话我知道不是我的逻辑思维来的,虽然内在小孩和我是一体的,但更多时候,ta 像智者一样,让我听见了很多潜意识的自己。

    在聆听和对话的过程中,很多问题是可以自己消化掉的

    以下是两幕小剧场

    第一幕:

    我:你在哪儿,我看不见你,我们好久没见了

    ta:你看不看见我都没关系,我无处不在,此时窗外的风,阳光,都是我,你是我的一部分,我无处不在

    我:我如同黑暗之中

    小:你只是在这个空间的黑暗之中,也许你可以离开这个空间,当然,外面的空间也是黑暗的

    我:可是别人都是光明的……

    小:别人是别人,你是你

    我:……

    小:黑暗有黑暗的好,和魅力

    (我突然意识到,我不愿意离开黑暗,是因为觉得他安全,黑色是最好的保护色,相比大太阳下,黑暗是安全的,)

    小:你觉得自己的生活一文不值,无比的羡慕别人的生活

    我……

    小:我不是来否定你的,也许你不知道,你很优秀了,你都连续早起15天了,那不是一件容易的事,如果习惯否定,即使你到了你想去的地方,你还是会否定那个地方

    第二幕:

    ta:你的成就感来自哪里?

    我懵了

    ta:你都不知道你的成就感来自哪儿,你怎么知道你要去哪儿?

    我:一天徒步45公里?创造一件让自己都感动的作品?好像这一类会,其实考上公务员并没有让我很成就,我觉得那是一件简单的事。后来我发现活的开心快乐就很成就

    ta:那怎样才是活的开心快乐?

    我:……

    有的时候对话是完整的圈,有的时候是半个,但我相信对话是来帮我的,看见即疗愈,然后就应该清理掉这些了

    蓝色太阳水

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