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如果问题占据了我们的整个生命空间的时候,我们就被问题操纵了。
当我们练习在身体的中心给予问题一个位置时,这就意味着问题只是我内在的一部分,而我比问题大。
在这样的空间里,我并没有成为问题本身,也没有离开问题,而是和问题保持着健康的距离。
问题在那里,我在这里。
问题在我的身体中心,它是我的身体自我,是完整自我的一部分。
我可以和问题跳舞,我可以和问题唱歌,我可以和问题一起茶道。
这时候,我们的认识自我就可以创造性地接纳、回应、支持问题流通身体自我里的柔软中心,我们可以创造性地应用来自潜意识里的一切事物,让我们在生命中充满生生不息的创造力。
确定和感受到问题在身体的中心,对转化负面经验和生命的流动非常重要。
一个比认识头脑更深的智慧、祖先的智慧、原型的智慧,透过你的身体中心,它们想把这些智慧带到你的生命道路上,帮助你活出更美好的人生。
生命想要的是,让你更完整的成长、发展,帮助你活出成熟而独一无二的你。
它在我们成长的不同阶段,提供了各种经验和关系来触发这一个成长的过程,来到了我们的身体中心。
练习去欢迎、聆听、接受、了解并表达生命想要带给我们的礼物。
在这个地方,有一个存在想要透过我苏醒,我肯定它的到来不是问题的原因,反而是问题的解决方案。
对于生命流经我们的所有经验,我们能够正向地支持和回应,这就是一个人成熟的象征。
每一个人,都是两个不同自我之间的关系,认知自我和身体自我之间,意识与潜意识之间,我和更大的场域之间。
支持、连接、共振,产生一个高等的身份状态,帮助我们活出自信、幸福、健康、美好的人生。
坐下来,享用你人生的盛宴。
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