29岁的大男孩塞巴斯蒂安的生活应该是我们都向往的——每天睡到自然醒，有时候甚至一觉睡到下午。醒来后，去买一包喜欢的饼干，然后这一天最大的活动就是去公园把饼干吃掉。这样日子，什么都不用想，什么都不用干，实实在在的“轻松自由”。但是，你可不要小看了塞巴斯蒂安，他是个标准的学霸，拥有一个博士学位，三个硕士学位和三个学士学位。
一个标准的大学霸，最喜欢的事情就是躺在床上，人生理想是什么都不干。可是，作为社会人，怎么可能呢？塞巴斯蒂安无法安安静静地坚守自己的“理想”，被父母赶出了家门，来到巴黎和另外两位年轻人合租。其中一位男生鲁诺和塞巴斯蒂安形成了强烈的对比，他做着自己不喜欢但是勉强糊口的工作，从灵车司机，到博物馆保安，还有三轮车车夫、扮演圣诞老人，他的生活状态就是步履不停地找工作。作为一个生活在底层的普通人，鲁诺是努力着的那一个，但是生活始终没有向他展露笑脸，他在一次又一次的被否定中，逐渐丧失了自我。当看到自己暗恋的女孩安娜有了男朋友时，鲁诺几乎走在了崩溃的悬崖，幸运的是他选择了与命运作最后的抗争，找到适合自己的位置，开始新的生活。
塞巴斯蒂安，最终也无法继续自己自由自在的生活。他的另一位合租者大学同学安娜，实在看不下去塞巴斯蒂安的所作所为，经常对其进行劝导：“生活就是一场战争，不然我们都是没有进化的虫子。或许塞巴斯蒂安也是深知这一点的，只不过是他还没有准备好而已。某天，他在公园里遇到了一对母子，母亲在教孩子骑脚踏车。可能就是这一个瞬间，让他记起了自己的父母，明白了生活的意义。于是，他回到了父母身边，找了一份在商场卖床的工作。这份工作，让塞巴斯蒂安如鱼得水，还有谁能比他更了解床呢？也是在这里，塞巴斯蒂安邂逅了自己暗恋的女孩，两人一见钟情，从此塞巴斯蒂安的人生便如开了挂似的顺风顺水、一路向前。
法国电影《轻松自由》讲述的就是这样三个年轻人的故事，塞巴斯蒂安、鲁诺、安娜，代表着三种人，三种不同的生活观。安娜是一种从小就知道自己需要什么的孩子，他们的目标很明确，也很努力，人生的道路也是按部就班地一步步向前；鲁诺虽然不知道自己需要的是什么，但是他是属于那种一直在拼搏的人，尽管一次次头破血流却仍然斗志昂扬；而塞巴斯蒂安呢，他的追求是和主流社会的标准相违背的，或者说他看上去很明白自己需要什么，实际上还是处于一直在寻找的阶段，只不过速度有点慢，慢得仿佛静止了一般。
我们每个人其实都是塞巴斯蒂安，一开始总以为什么事情都不干就是最舒适的人生状态，其实这样的无所事事可能会让我们更加困惑，让我们的身体和灵魂无处安放，这样的日子一天和一生有什么区别？影片里的塞巴斯蒂安，坐在公园里晒太阳竟然被众人指责甚至罚款，那时候的他，一定觉得自己如同阳光下无处躲藏的小老鼠一样无助吧？当有一天，他再次走在阳光里，看到了那对亲密无间的母子时，唤醒他的是沉睡在心底的，可能他自己也说不清的一种情绪，这种情绪或者是爱的热情，或者是改变的冲动，不管是什么他终于做了妥协，和自己的妥协。这种妥协，是塞巴斯蒂安的顿悟，他终于找到了适合自己的“轻松自由”的状态——找到自己的位置，清醒地活下去。
我们也是在不停寻找着的，努力探寻着最适合的生活方式。我们也终将如塞巴斯蒂安那样，在一个永恒的时刻，遇见自己的一生所爱的人和事。
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