《男人来自火星，女人来自金星》

作者是约翰·格雷，心理学博士，国际知名人际关系和情感问题研究专家。

一、火星人

特质：单打独斗、坚持自力更生。面临压力时，他会躲到远离喧嚣的洞穴中，独自思考，自我修复。

火星人钻进洞穴时，金星人应该怎么做？

1、明白洞穴机制是火星人特有的减压机制。（理解并尊重）

2、金星人可以找消遣打发时间，转移自己注意力。

二、金星人

金星人说话是种情绪表达，要适应她夸张的表达方式和戏剧性的语气。最重要的是，懂得倾听。

三、发生星球大战时

化解方法：给对方写一封信。

步骤：①写一封情书向伴侣表达自己的愤怒、悲伤、恐惧、悔恨和爱。

②以伴侣名义写一封回信来表达自己想要得到的回复。（表达自己的真实需求和愿望，在换位思考的同时也更体谅对方）

启发：1、男女天生不同，不会因为爱而消除彼此的不同，不会因为爱而变成同一个人。

2、积极拥抱彼此的差异，重新认识对方，用恰当的方式进行高效沟通。