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这有一个挑战,你敢应吗

这有一个挑战,你敢应吗

作者: 阳光林媚 | 来源:发表于2022-10-17 20:54 被阅读0次

昨天闪过一个念头:作品也有“有效期”。

当现在的自己再回顾半年前的作品的时候,觉得已经不能再用了,因为显得很没有思考深度、解决的问题也很简单,体现不了多大的能力,总之,非常嫌弃,没脸再对外展示了。

所以觉得「作品也有“有效期”」,有效期内,尚可使用,有效期过了,要么废弃,要么需要优化更新。

所谓的“有效期”,是你认为它还能继续使用的时间。

比如我所写过的这些文章。

回看过去的自己,总会觉得某时候的自己真傻、很幼稚、想法太简单了……

但同时也会觉得,有些东西到现在还不会变,依然坚持一致的想法和观点。

会变的那些,是已经过了“有效期”了,不保质了;而依然不变的,还处于“有效期”内。

其实这背后都是自己的成长认知。

是自己成长了、升级了,那看待过去积累的作品,就能看出问题。

而关注作品的“有效期”,是因为这是一种自我反馈。反馈自己的成长情况,那么「成长」这件事,是可感知可预期的。

可感知,很简单的做法,就是看看过去的自己、成长足迹、积累的作品等,感受下什么感觉,如果发现自己过去是一个傻子,那也未必不是一件坏事,相反,值得高兴,因为你成长了。

可预期,前面《每个人要有自己的生长体系》有提及「像大树一样,有自己的生长体系」,那这个成长就是可预期的。因为大树会有树根、有树干、有树枝、有树叶、有花有果,它的成长是成体系的,也是可预期的。而不像杂草地,随处乱生长。

这是从比较大的角度,如「人生」,从整体去看待自己的成长。

而从小的方面说,可以从「习惯」的角度出发。

刚好上一篇文章《如何用习惯链实现每天的被动成长》也有分享过这方面的思考。

那这里想拓展一下,怎么从「习惯」的角度,让自己的成长变得可预期的?

先说一个自我挑战的故事:有这么一群人,设定了一个 100 天的目标,就是每天坚持做一点点小事,连续坚持 100 天,但是,如果中途中断一次,那就全部清零,重新从 0 开始。

他们做什么呢?

有人是坚持早睡,23:00 前、23:30 前等等时间点各有不同,是对于他们自己的早睡
有人是坚持早起,时间不等
有人是坚持做瑜伽,时长/组数不等
有人是坚持跑步,路程不等
有人是坚持健身,类型不等
有人是坚持阅读,时间/页数不等
有人是坚持写作,字数不等
有人是坚持学习与思考
有人是坚持练字
有人是坚持摄影
有人是坚持冥想
还有人,是坚持以上的多个组合拳

大多数是运动、健康、阅读、写作、学习等方面,他们用 100 天,在这些重要但不紧急的事情上不断重塑自己,不管过忙多累,都坚持朝着小目标前进一点点。

那 100 天后,这个成长可预期吗?坚持完成,那会有成长吗?

答案是肯定的,因为设定目标时候,就预期能达到什么样的成果,那坚持完成,目标自然达到。

一年可以有 3 个 100 天,可以有 3 次机会,培养一个新习惯的萌芽,亦可以是旧习惯的迭代升级。

最后小结一下。

最开始提及的是「作品也有“有效期”」,是因为我们会成长,升级版的自己看过去旧版的自己,就觉得“菜”。

也因此延伸到「成长」这件事,怎么变得可预期可感知?

大方面来说是要有自己的成长体系,小方面的话,可以从习惯着手,用「100 天重塑自己」,然后不断地进行迭代升级。

每一个 100 天,设定一个小目标,让自己持续达成,那就能一路向上成长。

那你敢不敢也挑战一下自己?

祝 100 天后,又遇见不一样的自己~

(如果你需要找一个组织,一群人陪跑,可以私我~)

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